Salvați povesteaSalvează această povesteSalvați povesteaSalvează această povesteCând vine vorba de a stabili tonul zilei tale, un somn minunat este esențial, iar patul tău poate face toată diferența. A avea cea mai bună saltea pentru stilul tău de somn poate avea un impact major asupra calității odihnei tale și, la rândul său, asupra sănătății și vieții tale generale. Dar de faptgăsireaa spus că salteaua poate fi o sarcină de coșmar. Ca orice altă investiție majoră, se pare că există mii de opțiuni de opinii și prețuri la care să te gândești.
Din fericire, avem câteva sugestii. Dacă faceți cumpărături pentru prima dvs. achiziție mare de saltea care o înlocuiește pe cea veche sau doar căutați un upgrade la culcare, veți găsi o opțiune excelentă pe această listă. Urmând criteriile furnizate de experții în somn, editorii SELF au testat și revizuit modele de la unele dintre cele mai mari mărci de saltele, inclusiv DreamCloud Casper Helix și Nectar.
Alegerile noastre de top
- Cumpărați cele mai bune saltele
- Cum testăm saltelele la SELF
- Care este cea mai bună saltea de cumpărat?
- Cât ar trebui să cheltuiesc pe o saltea?
- Când este cel mai bun moment pentru a cumpăra o saltea nouă?
- Cât durează saltelele?
- Se dovedește că cea mai bună pernă pentru genunchi ar putea fi remedierea durerilor de spate de care aveți nevoie
- Amânați mai bine și mai mult cu cele mai bune instrumente de urmărire a somnului
- Cele mai bune perne pentru durerile de gât asigură dimineți mai bune
Cumpărați cele mai bune saltele
Ora ta de culcare este pe cale să devină mult mai visătoare.
Cel mai bun general: DreamCloud Premier Hybrid
DreamCloud
Premier Hybrid
969 (57% reducere)DreamCloud
O saltea hibridă de fermitate medieDreamCloud Premier Hybrideste realizat cu arcuri elicoidale care conturează spumă cu memorie spumă cu mișcare redusă și încă trei straturi de spumă de susținere care eliberează presiunea - o combinație pe care recenzentul SELF a lăudat-o pentru capacitatea de răspuns, ușoară elasticitate și respirabilitate excelentă.
Ea a remarcat că a trecut printr-un val de căldură brutal de nord-est, cu mult mai puține nopți transpirate. Ea a fost, de asemenea, impresionată de cât de înaltă calitate s-a simțit salteaua, ceea ce se datorează probabil înălțimii de 14 inci și blat de pernă de pluș din cașmir european. Overall she said it improved her sleep: It’s kept me cool comfortable and well-rested for three months now and I kinda can’t remember life without it.
Pro și contra
| Pro | Contra |
|---|---|
| Spuma cu memorie de pluș și bobinele oferă un echilibru excelent de confort și suport | Senzația mai fermă ar putea să nu se potrivească fanilor cu saltele moi |
| Spuma infuzată cu gel vă menține răcoros toată noaptea | Greu - greu de mutat singur |
| Ideal pentru cei care dorm pe partea laterală, care doresc ușurarea presiunii |
Specificațiile produsului
AccordionItemContainerButtonChevron mareMaterial:Spuma si arcuri |Fermitate:Mijloc ferm |Perioada de probă:365 de nopti |Garantie:Viață |Transport:Livrare și retur gratuit
Cea mai bună saltea din spumă: Saltea Nectar Premier
Nectar Sleep
Premier
499 (58% reducere)Nectar
TheNectar Premierpatul este format din trei straturi de bază. Există un strat de spumă cu memorie infuzat cu gel de trei inchi, conceput pentru a se adapta corpului și a reacționa la schimbările de temperatură, urmat de un strat de spumă sensibilă de trei inci pentru a ajuta la alinierea coloanei vertebrale și un strat de bază de spumă de șapte inci pentru a oferi structura. Testerul lui SELF a descoperit că avea o combinație excelentă de confort și reglare a temperaturii, remarcând că este cel mai apropiat de perfect pe care l-am găsit.
Pro și contra
| Pro | Contra |
|---|---|
| Reducere excelentă a presiunii pentru cei care dorm pe spate | Prea ferm pentru unii dormitori laterali |
| Tehnologia de răcire ajută la prevenirea supraîncălzirii | |
| Transfer minim de mișcare pentru un somn netulburat |
Specificațiile produsului
AccordionItemContainerButtonChevron mareMaterial:Spumă cu memorie |Fermitate:Mijloc ferm |Perioada de probă:365 de nopti |Garantie:Durată de viață limitată |Transport:Livrare și retur gratuit
Cel mai bun pentru dormitorii laterali: Saltea Helix Midnight Luxe
Helix
Lux de la miezul nopții
7380 (25% reducere)Helix
TheHelix Midnight Luxeeste un alt model hibrid excelent și, potrivit recenzentului nostru, este deosebit de grozav pentru cei care dorm pe lateral. Cu Midnight Luxe am observat că am adormit mai ușor și de fiecare dată când mă trezeam, adorm din nou repede, ea a scris adăugând că practic nu a simțit nicio durere de spate sau de umăr în timpul perioadei de testare.
Linia Luxe a lui Helix are șase tipuri diferite de saltele din care să alegeți pentru fiecare tip de dormitor. The choices are broken down into three different firmness levels (soft medium or firm) and within each of those you can choose between a side sleeper or a back and stomach sleeper style. Our reviewer got the medium feel for side sleepers (Midnight Luxe) but said that if you’re sleeping with a partner you might like a firmer feel (like theLux amurg) pentru a evita scufundarea.
Pro și contra
AccordionItemContainerButtonChevron mare| Pro | Contra |
|---|---|
| Designul receptiv se adaptează la schimbările de poziție | Prea moale pentru majoritatea celor care dorm pe stomac |
| Caracteristicile de răcire vă împiedică să vă supraîncălziți | Mai scump decât modelele comparabile |
| Limitează transferul de mișcare pentru somn netulburat |
Specificațiile produsului
masina cu litera iAccordionItemContainerButtonChevron mare
Material:Spumă cu memorie și bobine cu buzunar |Fermitate:Mijloc ferm |Perioada de probă:100 de nopti |Garantie:Limitat de 15 ani |Transport:Livrare și retururi gratuite
Cel mai bun pentru dormitorii combinați: Saltea Tuft & Needle Mint
Tuft & Ace
Saltea Mint
95Tuft & Ace
959 (55% reducere)Amazon
TheSaltea Mintfolosește amestecul de spumă adaptivă specifică mărcii Tuft & Needle, care este făcut pentru a ameliora punctele de presiune și pentru a se mula pe corpul tău fără a se lăsa prea mult. Testerul nostru a observat diferența în prima ei noapte pe saltea și a descris senzația acesteia ca fiind densă, dar elastică, cu cantitatea potrivită de scufundare.
Acest echilibru între săritură și contur este cu atât mai impresionant, având în vedere stilul de somn combinat al testerului nostru (înseamnă că ea se mută de la spate pe lateral la stomac pe parcursul nopții). Indiferent de cât de moștenit, s-a simțit confortabil și sprijinit: indiferent de forma pe care corpul meu decide să o ia, mă pot simți relaxându-mă pe saltea în loc să mă lupt cu ea. Puncte bonus majore: Testerul nostru a început să doarmă pe Monetărie în 2022 și spune că este încă puternic și astăzi.
Pro și contra
AccordionItemContainerButtonChevron mare| Pro | Contra |
|---|---|
| Excelent pentru dormitoarele combinate, deoarece acceptă mai multe poziții | Caracteristici de răcire limitate în comparație cu unii concurenți |
| Spuma adaptivă oferă o reducere a presiunii și sprijin | |
| Folosește materiale rezistente |
Specificațiile produsului
AccordionItemContainerButtonChevron mareMaterial:Spumă adaptivă |Fermitate:Mijloc ferm |Perioada de probă:100 de nopti |Garantie:Limitat de 10 ani |Transport:Livrare și retur gratuit
Cel mai bun pentru oameni mari și înalți: Saltea Helix Plus
Helix
Plus
9924 (25% reducere)Helix
Proiectat având în vedere corpurile mai mari (fie că sunt mari mari sau ambele).Saltea Helix Pluseste un pat hibrid de fermitate medie care este construit cu un strat suplimentar de spumă densă pentru reducerea presiunii și un perimetru puternic forțat pentru a ajuta la prevenirea transferului de mișcare (în cazul în care dormi cu un partener).
Testerul lui SELF a observat o îmbunătățire semnificativă a calității somnului ei cu scrierea Plus, care a simțit că a susținut, a permis schimbări ușoare de poziție și nu a provocat dureri sau dureri articulare. Calitatea somnului meu s-a îmbunătățit considerabil și mă trezesc înviorată în fiecare dimineață. Cu siguranță nu îmi lipsește rigiditatea și lăsarea vechei mele saltele a spus ea.
Pro și contra
AccordionItemContainerButtonChevron mare| Pro | Contra |
|---|---|
| Construcție durabilă pentru utilizare prelungită | Prea ferm pentru dormitorii mai ușori |
| Designul respirabil previne supraîncălzirea |
Specificațiile produsului
AccordionItemContainerButtonChevron mareMaterial:Bobine de spumă și oțel |Fermitate:Mijloc ferm |Perioada de probă:Perioada de probă de 100 de nopți (după 30 de zile) |Garantie:Limitat de 15 ani |Transport:Livrare și retur gratuit
Cea mai bună saltea de răcire: Nectar Premier Hybrid
Nectar Sleep
Premier Hybrid
3099 (53% reducere)Nectar
Dacă ești fierbinte în somn (sau partenerul tău o face), salteaua hibridă de 13 inci a lui Nectar a fost făcută pentru tine. Are mai multe straturi de spumă cu memorie de contur și bobine împachetate individual, astfel încât să te sprijine și să te susțină în același timp. Designul său hibrid vă împiedică să vă scufundați prea mult în pat, ceea ce vă ajută să rămâneți mai rece pe tot parcursul nopții. Stratul de bobine încurajează, de asemenea, fluxul de aer, iar stratul superior este confecționat din material respirabil, care ar trebui să se simtă rece la atingere.
Directorul de proiecte speciale al SELF iubește Nectar Premier Hybrid pe care l-a primit după ce a dormit pe el acasă la socrii ei și l-a găsit incredibil de confortabil. Considerăm că este o alegere excelentă pentru cupluri nu numai pentru că elimină căldură (în cazul în care S.O. se transformă într-un cuptor peste noapte), ci și pentru că reduce drastic transferul de mișcare.
Pro și contra
AccordionItemContainerButtonChevron mare| Pro | Contra |
|---|---|
| Materiale antimicrobiene | S-ar putea să nu fie suficient de ferm pentru cei care dorm pe spate |
| Proiectat pentru fluxul de aer | |
| Excelent pentru cupluri | |
| Suport margine |
Specificațiile produsului
AccordionItemContainerButtonChevron mareMaterial:Bobine din oțel inoxidabil învelite cu spumă de memorie din țesătură sintetică |Fermitate:Mijloc ferm |Perioada de probă:Perioada de probă de 365 de nopți |Garantie:Durată de viață limitată |Transport:Livrare și retur gratuit
Cea mai bună saltea de lux: Birch by Helix Luxe Natural Mattress
Birch Living by Helix
Saltea Birch Luxe Natural
2468 (25% reducere)Mesteacăn de Helix
Fabricat din lână de mesteacăn organică din surse sustenabile și conceput pentru toate pozițiile de somn, hibridul mediu fermSaltea Birch Luxe Naturalare un strat superior din bumbac organic moale, respirabil, de cașmir organic și suport lombar în zona de lână pentru conturare și margini rezistente pentru o structură suplimentară.
Pro și contra
AccordionItemContainerButtonChevron mare| Pro | Contra |
|---|---|
| Fabricat din materiale naturale ecologice | Taxa de retur se aplică pentru retururile nedefecte |
| Proprietăți excelente de răcire și de eliminare a umezelii | Este posibil ca fermitatea să nu se potrivească persoanelor care dorm pe lateral ușoare |
| Suport puternic și durabilitate | Pret mai mare comparativ cu unii hibrizi |
| Transfer minim de mișcare |
Specificațiile produsului
AccordionItemContainerButtonChevron mareMaterial:Bobine din latex natural din bumbac |Fermitate:Mijloc ferm |Perioada de probă:Perioada de probă de 100 de nopți (după 30 de zile) |Garantie:Limitat de 25 de ani |Transport:Livrare gratuită și o taxă de retur
mașini cu litera u
Cea mai bună saltea organică: Awara Natural Luxury Hybrid Saltea
Awara
Hibrid de lux natural
839 (39% reducere)Awara
Firma medie AwaraSaltea hibridă de lux naturalprimește puncte pentru că este o opțiune de saltea organică care se simte de pluș și totodată îți oferă sprijin, a scris testerul nostru în recenzia ei. Are bobine ambalate individual, acoperite cu straturi de latex și o husă luxoasă din bumbac și lână respirabil. De sus în jos, salteaua este concepută pentru a ajuta la încurajarea fluxului de aer pe timpul nopții.
Revizorul nostru a spus că acest pat poate fi ideal pentru cei care dorm pe lateral care au nevoie atât de sprijin, cât și de amortizare, pentru a evita temutul braț mort sau diverse dureri. Awara a primit mai multe certificări de mediu de la terți, inclusiv certificarea Greenguard Gold și o etichetă Oeko-Tex Standard 100 (însemnând că au fost testate pentru substanțe nocive de către institutul independent de textile Oeko-Tex).
Pro și contra
AccordionItemContainerButtonChevron mare| Pro | Contra |
|---|---|
| Izolare excelentă a mișcărilor pentru cupluri | Pret mai mare in comparatie cu unii concurenti |
| Senzația de fermitate medie susține mai multe poziții de somn | Poate să nu se potrivească preferințelor de saltea foarte ferme |
Specificațiile produsului
AccordionItemContainerButtonChevron mareMaterial:Latex organic și bobine ambalate individual |Fermitate:Mijloc ferm |Perioada de probă:365 de nopti (dupa 30 de zile) |Garantie:Viață |Transport:Livrare și retur gratuit
lucruri cu
Cea mai bună saltea pentru buget: Casper One
Casper
Cel
99 (20% reducere)Casper
One by Casper (o reînnoire a fostei saltele Casper Element Pro a mărcii) este o saltea de încredere, fără bifuriuri, care combină spuma cu memorie mediu-moale cu o bază solidă pentru o experiență de somn confortabilă.Un singur evaluator de SINEa dormit pe el timp de trei săptămâni în timp ce își vizita părinții și a observat cum îi îmbrățișa corpul în timp ce apăsa pe spate, reducând durerile tipice de gât și spate. Accesibilitatea sa nu îi compromite confortul, făcându-l o alegere excelentă pentru oricine caută o saltea de calitate sub 00.
Pro și contra
AccordionItemContainerButtonChevron mare| Pro | Contra |
|---|---|
| Preț accesibil | Poate să nu se potrivească celor care dorm cald |
| Reduce durerile și durerile | |
| Echilibrul bun de confort și sprijin |
Specificațiile produsului
AccordionItemContainerButtonChevron mareMaterial:Polispumă și spumă cu memorie |Fermitate:Mijloc ferm |Perioada de probă:100 de nopti |Garantie:Limitat de 10 ani |Transport:Gratuit în S.U.A.
Cum testăm saltelele la SELF
Înainte de a începe să testăm fiecare saltea, monitorizăm și înregistrăm cum ne simțim pe salteaua actuală. Urmărim variabile, cum ar fi trezirea cu disconfort sau rigiditate, cât de ușor ne așezăm în pat, odihna noastră generală și cât de des ne trezim în timpul nopții. Aceasta oferă o bază pentru comparație.
În timpulperioada de testarecu noua saltea menținem acest sistem de urmărire pentru a observa orice diferențe în experiența noastră. Acest lucru ne oferă date obiective pentru a evalua performanța saltelei și dacă oferă o îmbunătățire vizibilă față de cea veche.
Întrebări frecvente despre saltele
Care este cea mai bună saltea de cumpărat?
AccordionItemContainerButtonChevron mareCea mai bună saltea pentru dvs. depinde de nevoile dvs. individuale, dar, în general, veți dori să vă concentrați pe factori cheie, cum ar fi preferințele dvs. de confort pentru poziția preferată de dormit și orice preocupări specifice, cum ar fi durerile de spate sau supraîncălzirea. Saltelele din latex sunt grozave pentru adulții care suferă de dureri de spate, deoarece paturile oferă o combinație de sprijin și ameliorarea presiuniiJonathan Jim RasouliMD, neurochirurg spinal la Spitalul Universitar Northwell Staten Islanda spus anterior SELF. Pentru cei care dorm pe spate, o saltea de fermitate medie, cu un sprijin lombar bun, poate fi ideală, în timp ce cei care dorm pe lateral ar putea dori ceva cu mai mult conturare pentru a ameliora punctele de presiune.
Latex is also great for people who tend to sleep hot as are hybrid designs. Aerul se poate mișca mai ușor între bobineDaniella Marchettidr. DBSM un psiholog și clinician în medicina comportamentală a somnului laRise Science a spus anterior SELF. De asemenea, ele tind să ofere mai mult sprijin decât saltelele din spumă pentru cei care dorm pe stomac sau pentru cei cu o greutate mai mare. În cele din urmă, este important să găsești o saltea care să se potrivească nevoilor corpului tău și să-ți îmbunătățească calitatea somnului.
Cât ar trebui să cheltuiesc pe o saltea?
AccordionItemContainerButtonChevron mareCostul unei saltele poate varia foarte mult și cât ar trebui să cheltuiți pe o saltea depinde de bugetul dvs. — există o mulțime de opțiuni la preț rezonabil, care oferă totuși confort și sprijin deosebit. Pe baza testării noastre pentru un produs de calitate, așteptați-vă să cheltuiți oriunde de la 0 la 00 pentru o dimensiune queen. Merită să plătiți mai mult pentru materiale de calitate superioară, deoarece acestea tind să fie mai durabile, ceea ce poate prelungi durata de viață a saltelei.
Când este cel mai bun moment pentru a cumpăra o saltea nouă?
AccordionItemContainerButtonChevron mareDacă doriți să obțineți o ofertă, vânzările de sărbători, cum ar fi Vinerea Neagră a Zilei Memoriale și Lunea cibernetică, sunt cele mai bune momente pentru a cumpăra. Comercianții cu amănuntul tind să ofere reduceri mari în aceste perioade, în special la articolele cu bilete mari, cum ar fi saltele. În plus, companiile de saltele oferă frecvent promoții în primele luni ale anului, cum ar fi în timpul Zilei Președinților. Deși puteți găsi adesea oferte bune în timpul acestor vânzări, este important să comparați prețurile și să citiți recenzii pentru a vă asigura că salteaua va merita investiția.
Dacă te gândești să cumperi o saltea nouă, nu adormiți prea mult timp asupra deciziei. Saltelele învechite pot cauza o serie de probleme, cum ar fi alinierea necorespunzătoare a coloanei vertebrale gâtului sau durerilor articulare și afecțiuni potențial agravate precum sciatica sau artritaAjuta-ma sunt necunoscuta spus anterior SELF.
Cât durează saltelele?
AccordionItemContainerButtonChevron mareÎntr-o lume ideală, ai cumpăra o saltea care se potrivește atât ție, cât și oricărei persoane cu care îți împarți patul și ai păstra-o până când este timpul să o înlocuiești - de obicei după aproximativ 8 ani, care este durata medie de viață conformFundația Națională pentru Somn.
Înrudit:
Obțineți mai multSINE’Recomandările excelente ale produselor sunt livrate direct în căsuța dvs. de e-mail (gratuit!).




