Podologii sunt de acord: acestea sunt cele mai bune sandale cu suport pentru arc

S-au dus zilele detranspirat în adidași greiși împiedicându-se de șlapi subțiri. Ai nevoie de cele mai bune sandale cu suport pentru arc — a.k.a. perechi care vă lasă picioarele să respire, dar sunt încă solide sub picioare.

Un suport bun al arcului poate face ca pantofii să se simtă mai confortabili (chiar dacă mergi pe jos saustând toată ziualung) și previne durerea de lafasciita plantară Amy DeGirolamo DPMun podiatru de la Florida Foot and Ankle Associates din Miami spune SELF. Chiar dacă nu te confrunți cu durerea, s-ar putea să beneficiezi de purtarea de sandale cu mai multă structură - să spunem dacă aipicioare plate.

Și nu sunt toate perechi ortopedice groase. Am găsit opțiuni drăguțe aprobate de experți și editori pe care veți dori să le purtați în mod repetat. Alegeți!

nume feminine cu cca

Alegerile noastre de top

Cel mai bun per total: Chaco Z/1 ClassicCel mai bun pentru drumeții: Uraganul Teva XLT2 Cel mai bun pentru picioare late: Sandale Birkenstock Milano cu cataramă mare5Cel mai bun pantof pentru casă: Reîntinerire Vionica Cele mai reglabile: Naot EnidCel mai elegant: Sandale Sorel Viibe5Cel mai protector: Keen Rose5

• Cumpărați cele mai bune sandale cu suport pentru arc
• Cum poți spune dacă o sandală va fi de susținere?
• Cum am ales cele mai bune sandale cu suport pentru arc

Cumpărați cele mai bune sandale cu suport pentru arc

Dacă sunteți gata să puneți un plus de primăvară în pasul dvs. la plimbările de vară, vedeți mai jos sandalele noastre preferate cu suport pentru arc.

Cele mai bune per total: Sandale Chaco Z/1 Classic

Chaco

Sandale clasice Z/1

Nick Cutri DPTKinetoterapeutul și fondatorul MOTI Physiotherapy din Los Angeles recomandă sandalele Chaco pentru că sunt de susținere, dar au un profil mai minimalist. Planta pentru picioare de pe Z/1 Classic este conturată conform formei piciorului și are o susținere în arc care l-a ajutat să câștigesigiliu de aprobaredinAsociația Medicală Podiatrică Americană (APMA). Sigiliul este acordat doar pantofilor pe care podiatrii i-au găsit a fi buni pentru picioarele tale, astfel încât să știi că primești o sandală solidă.

Îmi place Chaco Classic pentru că sunt perfecte pentru drumeții și plimbări, spune un editor SELF. Și-a purtat perechea pe trasee noroioase prin cascade și multe altele. Un alt editor SELF iubește Z/1 Classic pentru plimbările câinilor pe vreme caldă. Sunt fermi, dar nu tari, cu suficientă flexibilitate încât se îndoaie în timp ce merg. Și curelele sunt suficient de reglabile pentru a se potrivi cu picioarele mele foarte înguste, spune ea.

Pro și contra

Specificațiile produsului

Dimensiuni:SUA 5 până la 12 |Lățimi:Mediu lat |Greutate:11 oz

Cel mai bun pentru drumeții: Teva Hurricane XLT2

Teva

Sandale Hurricane XLT2

Ca și Chaco, Teva este un nume cunoscut când vine vorba de ultra-suportsandale pentru drumeții și mers pe jos— Dr. Cutri cunoaște oameni care au făcut drumeții în pereche pe Marele Canion. Alegerea noastră de top de la brand esteSELF Fave Hurricane XLT2pe care un scriitor îi numește pantofii de primăvară, vara și nu numai.

Și-a trecut perechea prin stoarcet în drumeții prin peisajul rural austriac și se plimbă pe poteci pietruite și nu a găsit semne majore de uzură. (Acesta este semnul unei sandale cu adevărat gata de drum, dacă ne întrebați.)

Pro și contra

Specificațiile produsului

Dimensiuni:SUA 5 până la 14 |Lățimi:mediu |Greutate:7,75 uncii

Cel mai bun pentru picioare late: Birkenstock Milano Big Buckle Sandal

Birkenstock

Sandale Milano cu cataramă mare

Nu este un secret pentru nimeni că Birks sunt lat. Dar acesta este motivul pentru care un editor SELF îi iubește: ca cineva cu picioare largi și arcade înalte, este important ca pantofii mei să aibă puțin spațiu suplimentar pentru ca picioarele mele să se umfle pe tot parcursul zilei, spune ea. Acestea sunt spațioase, super respirabile și suficient de susținătoare încât să pot face comisioane toată vara în ele.

Milano are o suprafață ușoară din spumă și plută care se conturează piciorului tău în timp. În plus, cataramele mari și cureaua suplimentară sunt atât de drăguțe și funcționale în același timp, spune editorul nostru. Îmi place că toate curelele sunt și reglabile.

Pro și contra

Specificațiile produsului

Dimensiuni:US 5-5,5 până la 10-10,5 |Lățimi:mediu |Greutate:N / A

zuar palmeirense

Cel mai bun pantof de casă: Vionic Rejuvenate

Vionic

Întineri

Dr. Dr. DeGirolamoPaulina Piekarska DPMun specialist în picioare și glezne și chirurg la Institutul Ortopedic Hartford HealthCare Connecticut Centrul Medical St. Vincent recomandă sandalele Vionic. O mulțime de pantofi ai mărcii au câștigat sigiliul de aprobare al APMA, inclusiv sandalele reci și confortabile Rejuvenate.

Acești diapozitive mi-au înlocuit papucii mei neclari pentru vremea caldă – și sincer este cel mai bine, deoarece sunt mult mai susținători, spune un autocriitor. Îi place suportul pentru arc al acestui tobogan și curea cu velcro reglabil. Rejuvenate este, fără îndoială, suficient de dur pentru a fi purtat afară, cu o talpă sintetică groasă pentru a vă proteja picioarele.fată fierbinte se plimbăîn jurul cartierului.

Pro și contra

Specificațiile produsului

Dimensiuni:SUA 5 până la 14 |Lățimi:mediu |Greutate:9 uncii

Cel mai reglabil: Naot Enid

Naot

Enid

Sandalele Enid de la Naot au un design curat și îndrăzneț, care se potrivește cu tot ce spune testerul nostru. Sunt sandalele mele preferate de vară.

Ne plac, de asemenea, curelele reglabile – una peste degete și una pe vârful piciorului – și suportul detașabil din plută (Branțuri BYOcineva?). Iar cureaua pentru copt are un panou extensibil care se mișcă cu piciorul pe măsură ce mergi, mai degrabă decât să se înfige în piele. Și mai bine curelele călcâiului și degetelor sunt căptușite. Le pot purta toată ziua și la plimbări lungi fără durere confirmă testerul nostru.

lucruri cu

Pro și contra

Specificațiile produsului

Dimensiuni:US 4-4,5 până la 11-11,5 |Lățimi:mediu |Greutate:N / A

Cel mai bun pentru călătorie: Sorel Viibe

Sorel

Gesturi

Toate sandalele lui Sorel sunt recomandate de Dr. Piekarska, dar modelul Viibe se remarcă prin branțul său gros și talpa piciorului conturată. Spuma sculptată ține și amortizează picioarele la fiecare pas, în timp ce curelele ușor căptușite nu ar trebui să zdrobească sau să provoace vezicule.

În plus, este o sandală cu adevărat drăguță, cu care va arăta la fel de binepantaloni scurți de drumețiesau rochii de soare. Sfat profesionist: sunt suficient de ușoare pentru a-ți arunca valiza în escapatele de vară (și suficient de susținătoare pentru a te duce și pe tine printr-o zi lungă la aeroport).

Pro și contra

Specificațiile produsului

Dimensiuni:SUA 5 până la 12 |Lățimi:mediu |Greutate:8,35 uncii

Cel mai protector: Keen Rose

Pasionat

Sandale de trandafir

Toți experții cu care am vorbit cu drag sandalele confortabile de susținere ale lui Keen. Dr. DeGirolamo îi place modelul Rose respirabil și protector pentru că îl poți purta atât prin oraș, cât și în apă.

Se usucă rapid și are o talpă exterioară robustă, cu multă tracțiune, dar ne place foarte mult capacul din cauciuc. Dacă navigați pe trasee stâncoase, pe drumuri accidentate sau pe plaje cu pietriș în această vară, această acoperire suplimentară vă va oferi o liniște sufletească (și sperăm să vă scutească degetele de la câteva cioburi devastatoare).

Pro și contra

Specificațiile produsului

fred flintstone pop funko

Dimensiuni:SUA 5 până la 12 |Lățimi:mediu |Greutate:9 uncii

Cum poți spune dacă o sandală va fi de susținere?

Căutați pantofi care se potrivesc cu forma picioarelor dvs. Dacă aveți arcade înalte, probabil că veți avea nevoie de o sandală cu înălțime suplimentară în mijlocul piciorului pentru a vă ține picioarele pe loc, spune Dr. Cutri. Picioarele plate sau arcurile joase au nevoie de paturi confortabile, care nu se ridică la fel de sus. În orice caz, asigură-te că picioarele tale se simt ținute și susținute.

Dr. Cutri recomandă de asemenea să verificați un echilibru bun între flexibilitate și rigiditate la încălțămintea dumneavoastră. Un pantof care este prea ferm nu se va simți grozav (și poate chiar provoca dureri de picior), în timp ce unul care are prea multă putere nu va oferi suficientă stabilitate. Pentru a verifica, încercați să pliați sau să vă îndoiți pantofii în jumătate. Dacă este ușor, ei nu sunt suficient de susținători, spune dr. Piekarska.

Un alt sfat pro: Skimlistade pantofi care au câștigat sigiliul de aprobare al APMA, spune dr. DeGirolamo. Aceasta înseamnă că un grup de podiatri a descoperit că designul pantofului vă ajută să vă mențineți picioarele sănătoase.

Cum am ales cele mai bune sandale cu suport pentru arc

Testarea produselor care vă vor îmbunătăți viața de zi cu zi este o mare parte a muncii noastre aici la SELF. Când a venit să alegem cele mai bune sandale pentru susținerea arcului, i-am întrebat pe editori la ce perechi se îndreaptă - și au reușit cu recreări stelare. Editorii noștri au testat sandalele de pe această listă la plimbări, drumeții, plimbări cu bicicleta și zile de călătorie prin New York.

De asemenea, le-am cerut podiatrilor să pună în considerare stilurile lor preferate, precum și ceea ce le place să caute în sandalele cu suport pentru arc. Sfaturile lor au ajutat, de asemenea, la informarea listei noastre.

Înrudit:

• Luați-o de la o dansatoare: Balerinii sunt afară. Tenisii de balerină sunt în interior
• Cei mai buni pantofi slip-on pe care podologii îi plac
• Experții recomandă acești pantofi de alergare pe distanțe lungi de la început până la sfârșit

Obțineți mai multSINELErecomandări excelente de produse livrate direct în căsuța dvs. de e-mail (gratuit!).